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वजन कम करने के लिए पीपी पर रुकने के लिए यह क्यों है, वजन कम करने के लिए स्वस्थ आहार पर स्विच करने के 5 मुख्य कारण क्या हैं, जो उत्पादों को वजन कम करने के लिए आहार में शामिल किया गया है, जिसे वजन घटाने के लिए मेनू से पूरी तरह से बाहर रखा जाना चाहिए - लेख में इन और अन्य पीपी प्रश्नों के उत्तर।
2 अगस्त 2025
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कम कार्ब आहार के लाभ स्पष्ट हैं - अतिरिक्त वजन कम करना, विकासशील बीमारियों के जोखिम को रोकना या उनके उपचार में योगदान देना।आइए विभिन्न प्रकार के कम कार्ब आहार, 1 और 2 सप्ताह के लिए मेनू, व्यंजनों, अनुपालन के लिए मतभेद और संभावित जोखिमों को देखें।
22 दिसंबर 2023
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मैगी का अंडा और दही आहार: अनुपालन की विशेषताएं और एक मेनू का एक उदाहरण, खाना पकाने की विधि।डाइटिंग करते समय व्यायाम करें।
22 नवंबर 2021
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तरबूज आहार पर वजन कम कैसे करें, क्या एक आहार पर तरबूज होना संभव है, परिणाम, लाभ और हानि, तरबूज आहार के प्रकार, कठिन, हल्के, मुक्त, 3 दिनों के लिए, एक सप्ताह के लिए, 10 दिनों के लिए, आहार विकल्प, तरबूज-तरबूज, तरबूज-केफिर, तरबूज-प्रोटीन आहार, मतभेद।
17 जुलूस 2021
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एक प्रोटीन आहार पर वजन कैसे कम करें: बुनियादी पोषण संबंधी सिद्धांत, पेशेवरों और विपक्ष।आप प्रोटीन आहार पर क्या खा सकते हैं: सप्ताह के लिए खाद्य पदार्थों की एक सूची और एक नमूना मेनू।
5 अक्टूबर 2020
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आप और अधिक कैलोरी खर्च करते हैं, तेजी से आप अपना वजन कम होगा । इस आलेख में सबसे अधिक ऊर्जा लेने वाली व्यायाम है कि जोड़ना चाहिए में अपने वजन घटाने के लिए व्यायाम.
31 जुलूस 2020
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कैसे करने के लिए एक सप्ताह में वजन कम – मुख्य चिंता का विषय लड़कियों और महिलाओं की प्रत्याशा में महत्वपूर्ण घटनाओं. वहाँ रहे हैं कई सिस्टम के लिए त्वरित वजन घटाने लेकिन वे अपूरणीय नुकसान हो सकता है. सबसे अच्छा विकल्प उचित पोषण है ।
1 जुलूस 2020
