लेखक Kavita

नाम:

Kavita

सामग्री:

1

लेख

• कोई कार्बोहाइड्रेट आहार नहीं
  एथलीटों के बीच कम कार्बोहाइड्रेट वाला आहार या "कटिंग" की मांग है।यह जमा वसा को जलाता है और शरीर के आकार में सुधार करता है।जानें कि अतिरिक्त वजन कम करने के लिए सही भोजन कैसे करें और अपने आहार में किन बातों का ध्यान रखें।
  5 दिसंबर 2023